24.01.2024 Unser gewohnter Tagesablauf kann aus verschiedenen Gründen leicht aus den Fugen geraten. So kann zum Beispiel eine berufliche Veränderung zu mehr Arbeit oder einem längeren Arbeitsweg führen. Auch private Veränderungen wie eine Fernbeziehung oder Familienzuwachs können unseren Zeitplan durcheinander bringen. Für meinen Mann und mich war es die Geburt unserer kleinen Tochter, die eine große Anpassung unserer gewohnten Trainingsabläufe erforderlich machte. Im Gegensatz zu früher, wo wir 10 Minuten nach dem Weckerklingeln schon ins kühle Nass des Schwimmbeckens gesprungen sind und unsere Schwimmeinheit absolviert haben, bevor wir pünktlich um 8:00 Uhr im Büro erschienen sind, schaffen wir es heute manchmal kaum zur Zeit aus dem Haus, auch wenn am frühen Morgen kein Training stattgefunden hat. Und wenn wir ohne unsere Tochter unterwegs sind, zieht es uns nach getaner Arbeit sofort nach Hause, wo wir früher gleich noch eine Laufeinheit mit dem Leichtathletikverband angehängt…